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クラチャイダムはどんな効果が期待できる?副作用や口コミなど徹底調査

クラチャイダム

「クラチャイダムって植物だよね?」
「よく知らない植物だけど、何に効くの?」

今回はペニス増大サプリに含まれることも増えてきたクラチャイダムについて調査しました。

さて、クラチャイダムはどんな効果があるのでしょうか?また、副作用などはあるのでしょうか?

皆さんもチェックしてみて下さいね。

クラチャイダムとはどんな植物?

クラチャイダムはタイ原産と考えられるショウガの仲間である多年草です。日本ではブラックジンジャーや黒ウコンなどとも呼ばれ、こちらの名前で聞いたことがある人もいるかもしれませんね。

原産国であるタイではクラチャイダムを滋養強壮剤や精力増強剤として用いられています。さらに、クラチャイダムには疲労回復やアレルギーなどにも効果があると考えられています。

ここが重要なのですが、男性の勃起不全(ED)にも効果があると期待できるんです。

近年の研究では多くの健康作用が期待できると考えられており、肥満解消や美容効果もあると言われています。

クラチャイダムの成分を詳しく知りたい

クラチャイダム

クラチャイダムは植物ですから、いろいろな栄養成分を含んでいます。以下にクラチャイダムに含まれる成分を列挙します。

クラチャイダムの成分
  • アルギニン
  • プロリン
  • セリン
  • BCAA
  • 他多種のアミノ酸
  • 多種のフラボノイド
  • 亜鉛
  • カリウムなどのミネラル類

アルギニンやプロリン、セリンやBCAAなどはアミノ酸ですね。アミノ酸が20種弱ほどクラチャイダムに含まれています。クラチャイダムによる主な効果はこれらの成分が担っています。

他にも4種類のフラボノイドが含有しています。あまり聞き覚えがないかもしれませんが、フラボノイドとはいわゆるポリフェノールです。健康増進に寄与することで有名でしょう。

クラチャイダムにはどんな効果があるのか

クラチャイダムの効果について確認していきます。栄養成分の豊富な優秀な植物であるため、期待できる効果も多岐にわたることが確認できるでしょう。

クラチャイダムの効果
  • 勃起力向上効果
  • 滋養強壮効果
  • アンチエイジング効果
  • 免疫力アップ
  • ダイエット効果
  • デトックス作用
  • 冷え性改善
  • メタボリックシンドローム予防

さて、まずは健康増進に分類できる効果から見ていきましょう。アンチエイジング、免疫力アップ、ダイエット効果、デトックス作用、冷え性改善、メタボ予防が該当します。

これらの効果は多くが、クラチャイダムに含まれるフラボノイドによるものです。有名なものとして、ポリメトキシフラボノイドというフラボノイド(ポリフェノール)はメタボやアルツハイマーやがんの予防などに効果があると言われています。

また、基本的にアミノ酸は健康の維持に必ず働いてくれます。個々のアミノ酸について敢えて触れまではしませんが、アミノ酸は人間の体の材料であり、体内の反応を手助けするものです。アミノ酸が多量に含まれているだけでも、いくつもの健康増進効果があるでしょう。

さて、クラチャイダムに含まれているアルギニンは滋養強壮に寄与しています。ちなみにクラチャイダムはマカの2倍くらいアルギニンを含有しています。天然由来の滋養強壮剤としてはトップクラスとも言えるでしょう。同様に亜鉛は性ホルモンを作り、精力や精子の源になります。

さらに、このアルギニンは近年の研究より血管を拡張し、血液の流れをスムーズにすると考えられています。この働きが勃起力の向上につながると考えられています。

ペニスのサイズは血液をペニスに留め置ける量と血液が流れ込む量で決まるのです。当然、ペニスの血管を拡張できれば勃起力も向上すると言えるでしょう。

クラチャイダムは女性も効果が見込める

クラチャイダムは今まで見てきた通り、男性にも女性にも効果があります。男性機能への効果については上で確認したので、ここでは女性への効果を見ていきましょう。

もっともある程度はこれまでの説明と同じものであるため、ここでは効果の由来となる成分と補足を示すこととします。

クラチャイダムの女性への効果
  • 美肌効果
  • ダイエット効果
  • 冷え性改善
  • 生理痛、頭痛改善

美肌効果に主に寄与するのはアミノ酸であるアルギニンとプロリン、セリンです。ダイエット効果はフラボノイドであるアントシアンのおかげでしょう。さらに、主にアルギニンによって冷え性の改善が期待できます。

最後に生理痛改善の効果はホルモン調整に働いてくれるのもアルギニンです。アルギニンが大活躍であることがわかります。アルギニンは植物エストロゲンとしてエストロゲン(女性ホルモン)似の成分としてホルモンバランスを調整してくれます。

補足すると、プロリンはコラーゲンの主要成分ですし、セリンは肌の角層にも多く存在している成分です。クラチャイダムは女性向けの成分も多いことがわかります。

クラチャイダムは副作用があるの?

副作用

クラチャイダムは植物(ハーブ)であるため、副作用は基本的にありません。また、管理が必要になるような強烈な成分も含まれていません。

天然由来の成分であり、多量に摂りすぎたとしてもどのみち吸収されずに排出されるだけです。

例外となるのは個人的なクラチャイダムへのアレルギーだけと言えるでしょう。

クラチャイダムはサプリで効果的に摂取しよう

クラチャイダムに含まれる数多くの成分を、食事で全て摂取するのは難しいと言えるでしょう。

つまりはクラチャイダムから高純度で成分を抽出したサプリメントを用いることで、効果的に安定して摂取すべきです。

ちなみにアルギニンや亜鉛など男性の機能向上に寄与する成分についても色々な食べ物で摂取できます。しかし、実際に試みるとカロリーオーバーになることでしょう。

サプリメントの利点は狙った栄養を余分なものなく摂取することが出来ることです。栄養は一日に大量に摂取しても意味はありません。継続して摂取するためにはサプリメントがベストです。